《体育与健康教程》-出版社

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《体育与健康教程》

作者：刘诗教

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ISBN：978-7-5625-1926-3

出版日期：2008-10-01

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ISBN：978-7-5625-1926-3		作者：刘诗教

责任编辑：刘桂涛		印次：1版4次

开本：16K		字数：583千字

出版日期：2008-10-01		定价：25.00

随着社会的发展和学校体育教育改革的不断深入，学校体育教学的课程更名体育与健康，以体现健康第一的指导思想高等院校的体育与健康教学应按照体育和健康两方面的理论与身体锻炼的实践内容，以学生为主体，充分发挥体育健康学科的综合功能，落实素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生体质，增进学生健康，促进学生身心的全面发展全书从上述指导思想出发，结合本地区的具体实际，在编写原则上以健康教育为主线，淡化竞技体育增强健身意识在编写内容上，一是拓宽体育与健康基础知识增加科学健身的基本原理及方法为学生终身锻炼身体选择健身手段；二是新编一些本地区群众喜爱的民族传统体育健身项目（龙舟巴山舞毪球）扩大学生的知识面；三是新增一些基本教材的最新竞赛规则便于学生及时了解新知识；四是增补主要教材中基本动作的技术要点难点及练习方法为学生自学和老师教学提供参考在编排方式上按照高等学校体育与健康讲和教学指导纲要将全书分为基础理论健身运动体育和余暇健身共五篇二十五章．

第一篇基础理论第一章体育与健康概述．体育的涵义．健康的涵义．体育对健康的影响．体育的起源与发展第二章高等学校体育．我国高等学校体育的发展．体育在高等学校教育中的作用．高等学校体育的目的与任务．学校体育制度第三章体育锻炼对人体发展的作用．人体发展中几个时期的特点．体育锻炼对人体发展的作用．体育锻炼对智力发展和心理素质培养的作用第四章科学锻炼身体的方法．锻炼身体的基本原则．科学锻炼身体的基本方法．锻炼计划与自我评价．体育综合评价方法第五章体育卫生与保健．体育卫生知识．运动与营养卫生．体育锻炼的医务监督．医疗体育与运动处方．保健按摩．常见运动损伤和疾病的处理第六章体育竞赛的编排方法．田径运动会的编排方法．球类竞赛的编排及成绩计算方法第三篇健身运动第七章健美．健美运动概述．健美运动基本练习．健美运动主要竞赛规则第八章健美操．健美操运动概述．健美操基本技术．健美操运动主要竞赛规则第九章游泳．游泳运动概述．游泳基本技术．游泳卫生与救护．游泳运动主要竞赛规则第十章体育舞蹈．体育舞蹈概述．体育舞蹈基本知识．体育舞蹈的舞种及跳法选用）第三篇运动技术第十一章田径．田径运动概

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